Min diet
Idag åt jag äggröra och kotletten som blev över från igårkväll.
Och ett stort glas mjölk.
Det är gott!
Undrar vad man ska ta ikväll.
Man ska alltså äta massor med fett i det stora hela. Och grönsaker, men inte majs, morötter, rödbetor, palsternacka och kålrot tror jag det var. Och tyvärr ingen frukt.
Max 5 g kolhydrater/100 g får livsmedlet innehålla. Alltså inget socker alls.
Det här tror jag på. Det här kommer funka! Jag är taggad till max!
Ett snacks jag vill berätta om bara för att man ska förstå hur stört det egentligen är, det är en ostskiva bredd med Bregott.
Och ett stort glas mjölk.
Det är gott!
Undrar vad man ska ta ikväll.
Man ska alltså äta massor med fett i det stora hela. Och grönsaker, men inte majs, morötter, rödbetor, palsternacka och kålrot tror jag det var. Och tyvärr ingen frukt.
Max 5 g kolhydrater/100 g får livsmedlet innehålla. Alltså inget socker alls.
Det här tror jag på. Det här kommer funka! Jag är taggad till max!
Ett snacks jag vill berätta om bara för att man ska förstå hur stört det egentligen är, det är en ostskiva bredd med Bregott.
Kommentarer
Trackback
